— 15 видео-тренировок
— двигательные и дыхательные тесты
— поддержка нутрициолога и тренера
помогут вам обрести красивую осанку и лёгкость движений
Королевская осанка без болей в спине и шее за 21 день
Старт 23 апреля
Хочу красивую осанку
Настя расскажет, как избавиться от сутулости, болей в спине и шее, а также почему двигательные и дыхательные тесты и работа с нутрициологом гарантируют результат
Почему этот интенсив лучший для вашей осанки?
Удобный формат тренировок от 10 до 60 минут в день
Вы чётко поймёте, что, зачем и как делаете — это повысит мотивацию и результат
Обучение
Вы получите чёткое понимание своего тела, причины болей и практические рекомендации
Двигательные и дыхательные тесты
Индивидуальная работа с нутрициологом, разбор ваших тарелок
Специализированные упражнения для осанки и устранения болей
Что вы получите за 21 день?
Обязательные двигательные и дыхательные тесты для тарифа «Результат»
15 разнообразных тренировок по 10−60 минут для исправления осанки и укрепления спины и шеи
Индивидуальный разбор питания и рекомендации нутрициолога
Практическое обучение, которое поможет понять причины болей и избавиться от них навсегда
1
Гайд по сбалансированному питанию с рецептами
2
3
4
5
Набор на программу закрыт
Но ты еще можешь попробовать тренировку из интесива
отзывы и результаты довольных участниц
Как проходит челлендж
Записываетесь на интенсив
Выполняете тесты и отправляете тренеру (обязательно для тарифа «Результат»)
Следуете тренировкам и рекомендациям нутрициолога
Сдаёте фото и отчёты (обязательно для тарифа «Результат»)
Получаете красивую осанку и снижаете или полностью устраняете боли
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Педагог-хореограф, Международный сертифицированный тренер IFBBA (International fitness ballet barre association), Коуч, Нутрициолог, основатель проекта Баббалет
по созданию стройного и здорового тела
АВТОР ПРОГРАММ
166k подписчиков
@nastya_barrefit
support@babballet.ru
BABBALLET CO.,LTD.
Registration number: 0815565001229
+66 94 573 4548
Договор оферты
Политика конфиденциальности